越来越多的职场人都在明白一件事：雇主HR不喜欢跳槽频繁的人！所以，他们也非常不希望自己跳槽频繁，这样不利于自己找下一份工作。
导致跳槽频繁的因素有主动的也有被动的
主动因素：
虽然自己没有主动投递简历，但是还是接到企业hr或猎头推荐职位的电话。这种时候要判断该机会是否符合自己的想法，不能盲目跳槽。包括平台、薪酬、未来发展等等。
目前在职状态，但是公司内部人事斗争的原因，不论是架构调整还是工作难以推行，抑或是内部挑岗，使得自己不希望在这样的环境下工作，想另寻他路。
工作地点变换、企业走下坡路、降薪等等，事先预见不符合预期的因素要发生，自己选择主动寻找机会跳槽。
被动因素：
裁员。
业绩不佳被考核淘汰。
违反公司制度，被辞退。
项目结束，团队解散。
从离职因素可以看出，大多数情况下跳槽主动因素要多于被动因素，整体上是可以控制跳槽频繁度的。而互联网公司往往因为其运转项目周期快，如果项目能融资到位可以继续活下去，不然就会在1-2年的时间里把自己的钱或者融到的钱烧完，当然不排除项目运转后自己就开始盈亏平衡的企业，这种企业可以存活的时间更久一些。
企业hr为什么不喜欢频繁跳槽的人？
我明明能力还不错，为什么hr非要看稳定性呢？这就和我明明能力还不错，却因为不是985/211院校统招本科毕业就被排除在选项之外有相似之处，从概率分布上优中选优，HR没有过多的时间去浪费在甄别每一个应聘者身上。
稳定性佳的好处除了让企业雇主担心很快离职之外，还有个更重要的原因，是否真正学到本领？比如经常一年一跳槽的人，刚刚融入企业不久，还没来得及深入开展工作就离开了，接着到下一个公司又重复这样的故事。做事始终停留在边缘，未能够扎实的深入下去。通过跳槽实现职位升迁的人和在企业内部实现升迁还是有一定区别的。
从职业发展角度看，跳槽时机有两个维度：
从时间维度上看，在一家公司平均工作3-5年为宜。1-2年的时间相对较短，不太利于工作的延展和深度的训练。一个岗位如果投入的时间太短，会导致基础不扎实牢固，就像盖一座大厦，底层基础牢固才可以盖的越高。这里不是鼓励你只是重复基础的工作，而是让你在这项基础工作中体悟或思考如何做有更优策略，如何能够做会提高效率，将实战提炼为思想认知，然后再通过认知指导实践，反复操练，形成自己的方法论。很多事情也都会想通的，之后就可以举一反三，当提升到更高一级职位的时候你就会很稳。
从项目或工作内容角度，在一家公司工作1年或10年以上也未尝不可。这里有个考察标准：自己是否能够有技能或认知的提升。我认识的牛人有的在一家公司工作十年以上，从普通研发工程师做到中国区的总经理直到退休。也有很多互联网公司或项目公司，项目结束就没有什么太多事情可干了，那么与其在这耗着就不如换个平台了。
跳槽的考量标准：平台背景和成长性
平台背景是为了让你能卖个好价钱，成长性是让你具有很好的专业技能和能力，二者缺一不可。如果能够进入到一个平台很好并且又具有成长性的企业那么久好好干下去吧，能不跳槽就不要跳槽，除非是企业发生根本性变化，即便临时换了领导、职位或者工作不开心，能坚持的还是要尽量搞好关系坚持下去，可能不过多久那个位置就是你的。有时候不开心了就想想你要的东西还在不在，如果还在那就不要因为一点点的不开心而耽误前程。
同样的，如果你现在的工作既没有知名平台背景，又没有晋升发展，每天都在重复做同样的事情，那么一种就是你主动去开拓边界找一些能未来对你有职业帮助的工作去做，或者公司内部或者下班休息时间。有句话说八小时以内求生存，八小时以外求发展就是这个道理。另一种就是可以更新简历看看新机会了。
如果遇到经济环境或者行业环境不好，是否还要看机会？
最好的应对策略是：不盲目换工作，骑驴找马！如果你没有其他的打算，还想继续在职场工作下去，最好的策略就是骑驴找马，不要一时冲动我先辞职再慢慢找，这样对你的风险会比较大哦，如果你辞职了三个月还没找到工作，你自问会不会慌？慌不择食，你就会随意找一家公司去上班，这样对你以后的职业发展会非常不利。
总结一下，如何做才能跳槽不频繁？择业时候要尽量选择有知名平台背景和成长性的工作，如果不是因为基本面发生大的变化，还是要以大局为重，只要没有找到下一家合适的工作就不要跳槽。
或许跳槽频繁让简历看起来并不完美，但其实这不是最主要的，最主要的是要把自己在竞争激烈的人才市场上卖个好价钱，这里需要知名平台背书和自己良好的专业素养。
